Здоровий шлунок — запорука гарного самопочуття та енергії. У ритмі сучасного життя ми часто нехтуємо харчуванням, що може призводити до дискомфорту, печії чи навіть серйозних проблем із травленням. Природа Карпат пропонує натуральні рішення для підтримки здоров’я шлунка.

Давайте розглянемо, які трави та збори допоможуть вам піклуватися про свій травний тракт.

1. Ромашка — природний заспокійливий засіб для шлунка
Ромашка відома своїми протизапальними властивостями. Вона:

  • Полегшує спазми шлунка.
  • Допомагає при здутті та важкості.
  • Має заспокійливу дію на травний тракт.

Як заварювати: 1 чайну ложку квітів ромашки залийте 200 мл гарячої води, настоюйте 10 хвилин.

2. М’ята — для полегшення травлення
М’ята має освіжаючий смак і чудово підтримує шлунок. Її властивості:

  • Сприяють виділенню травних ферментів.
  • Полегшують печію.
  • Заспокоюють подразнення.

Як заварювати: Заваріть 1 чайну ложку м’яти в чашці гарячої води, настоюйте 7 хвилин.

3. Календула — захист для слизової оболонки
Квіти календули чудово підтримують травлення. Вона:

  • Знімає запалення.
  • Допомагає при гастриті.
  • Має легку антибактеріальну дію.

Як заварювати: 1 чайну ложку квітів календули залийте 200 мл гарячої води, настоюйте 10 хвилин.

4. Звіробій — помічник при гастриті
Звіробій є універсальною травою для підтримки шлунка. Він:

  • Сприяє загоєнню слизової оболонки.
  • Зменшує біль і дискомфорт.
  • Має легкий антибактеріальний ефект.

Як заварювати: 1 чайну ложку сушеного звіробою залийте 250 мл гарячої води, настоюйте 15 хвилин.

5. Дягель — стимулює травлення
Корінь дягелю відомий як природний стимулятор травлення. Він:

  • Покращує апетит.
  • Допомагає при здутті та важкості.
  • Захищає шлунок від подразників.

Як заварювати: Заваріть 1 чайну ложку подрібненого кореня дягелю у 200 мл гарячої води, настоюйте 10 хвилин.

Поради для здоров’я шлунка

  1. Регулярність: Пийте трав’яні чаї після їжі для полегшення травлення.
  2. Помірність: Уникайте переїдання та дотримуйтеся балансу в харчуванні.
  3. Якість: Використовуйте лише натуральні та свіжі трави для заварювання.

Здоров’я шлунка разом із "Коморою Травника"

Наші спеціально підібрані карпатські збори для травлення допоможуть вам піклуватися про здоров’я шлунка кожного дня. Натуральність, якість і турбота — це те, що ми даруємо з кожною чашкою.

З любов’ю,
Ваша родина "Комора Травника"